اثربخشی آموزش مقابله با استرس بر شادکامی و کیفیت زندگی

چکیده:

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مقابله با استرس بر شادکامی و کیفیت زندگی دانش آموزان پسر دبیرستانی است. روش پژوهش، نیمه آزمایشی با استفاده از طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بود. از بین  کلیه دانش آموزان پسر مقطع متوسطه 2 شهرستان بوکان در سال تحصیلی 95-1394 با روش نمونه گیری تصادفی ساده دو گروه 20 نفری( یک گروه آزمایشی و یک گروه کنترل) انتخاب شدند. اعضای گروه آزمایش طي 9 جلسه90 دقیقه ای آموزش مقابله با استرس را دریافت و هر دو گروه دوبار ارزیابی گردید. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه  شادکامی آرگایل و همکاران (1989) و پرسشنامه کیفیت زندگی وار و شربون (1992) است. برای تحلیل داده ها از شاخص های آمار توصیفی( میانگین، انحراف معیار) و آمار استنباطی( تحلیل کوواریانس) استفاده گردید.نتایج حاصل از تحلیل کوواریانس در سطح(0/01>P) نشان داد که آموزش مقابله با استرس بر شادکامی و کیفیت زندگی آزمودنی های گروه آزمایش تاثیر معنادار داشت.[1]

واژگان کلیدی: مقابله با استرس، شادکامی ، کیفیت زندگی .

[1] . علی معماری، کمال محبوبی، مصطفی جوادزاده

*ششمین همایش بین المللی روان شناسی مدرسه .(1399). مجموعه مقالات همایش، تهران:انجمن علمی روان شناسی تربیتی ایران و دانشگاه الزهرا (س) ،25 و 26 بهمن ماه .

https://sp.iepaconf.ir/fa